Услуги

Йогатерапевт. Мария Хавкина

Здравствуйте, дорогие мамы – будущие и настоящие!

Меня зовут Мария Хавкина, я являюсь врачом, сертифицированным йогатерапевтом, автором книги «Мамина Йога от А до Я» и серии обучающих вебинаров по йогатерапии послеродовых проблем со здоровьем. А так же, я просто мама, на себе пережившая опыт беременности, естественных родов и восстановления после.

Чем я могу быть Вам полезна:

Йогатерапевт Мария Хавкина1. консультирую и курирую занятия дистанционно (онлайн, Skype);
2. составляю индивидуальные программы по восстановлению после родов;
3. регулярно провожу групповые онлайн марафоны по избавлению от диастаза;

«Мои» сильные темы:

  • Восстановление тонуса мышц живота и тазового дна;
  • Коррекция диастаза и грыж белой линии;
  • Йогатерапия позвоночника;
  • Варикоз ног и малого таза (в том числе геморрой);
  • Опущение органов таза;
  • Недержание и тазовые боли;

 

Всю актуальную информацию о ближайших «марафонах» и вебинарах Вы можете найти на моем сайте www.yogamammy.ru

Здесь же есть свежие статьи, заметки и видео в свободном доступе по темам женского здоровья.

Для мам, живущих за рубежом я с радостью даю дистанционные консультации по Скайпу.

Для записи на консультацию или составление индивидуальной программы

Некоторые статьи Марии Хавкиной на этом сайте можно посмотреть здесь